Soy Eva Fernández, psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de La Psicología de Madrid, con orientación cognitivo-conductista y con 27 años de experiencia en la psicología clínica. 

La psicología se está convirtiendo en una herramienta imprescindible para mantener un equilibrio personal y superar conflictos que surgen en la vida cotidiana. ¡No esperes más, pide ayuda!

- Tienes ansiedad , estás nervioso/a...

- Te sientes triste, deprimido/a, con pocas ganas...

- Tienes baja autoestima, inseguridad, poca confianza en ti mismo/a, críticas excesivas hacia ti.

- Te enfadas con facilidad.

- Tienes rabia, ira o impulsividad que escapa a tu control.

- Traumas del pasado que te cuesta aceptar y superar.

- Sientes culpa por algo del pasado que traes a tu presente y no te deja ser feliz. 

- Tienes ideas suicidas, autolesiones. 

- Tienes dificultades para tratar a las personas, a tu pareja...

- Tienes muchos pensamientos que te bloquean y no puedes dejar de rumiar. 

- Te cuesta perdonar y perdonarte.

Para mis terapias considero fundamentales dos aspectos para lograr el éxito. Por un lado, la colaboración de los pacientes, y por el otro, que se sientan cómodos en todo momento.